Что необходимо делать каждой девушке перед тем, как окунуться в мир сновидений, чтобы на утро проснуться красивой и привлекательной, словно Афродита? Для этого Вам нужно знать пару важных советов, чтобы правильно ухаживать за собой перед сном.
Начнем с кожи лица, которая в наибольшей степени подвержена негативному влиянию со стороны экологии, погодных условий и, конечно же, бешеного ритмасовременной жизни.
Совет № 1.
В первую очередь, по возвращению домой, избавьтесь от косметики, используя для этоготоник без содержания спирта или нежное молочко для снятия макияжа. Ваше личико и так весь день выдерживало тяжесть косметических средств, поэтому ему также требуется отдых, как и Вам.
Совет № 2.
Проведите в свободные минуты небольшую кислородотерапию. Вам необходимо всего лишь сделать максимально глубокий вдох, а затем медленно выдохнуть. Повторите данное действие не менее пяти раз, ведь оно придает свежесть лицу, не дает оставаться ему бледным.
Совет № 3.
После принятия душа или ванны, необходимо воспользоваться моментом, когда кожа наиболее увлажнена и нанести на нее ночной крем, который позаботитсяо восстановлении клеток, а также насытит ее необходимыми минералами, витаминами и микроэлементами.
Совет № 4.
Помните, что всегда необходимо соблюдать меру. Именно поэтому при использовании ночного крема, не нужно наносить его толстым слоем, иначе ваше лицо не выдержит подобной нагрузки и наутро вы не увидите в зеркале долгожданного эффекта.
Совет № 5.
Если Вы страдаете от прыщиков, то по совету американских дерматологов, Вам следует, как можно чаще менять свое постельное белье, дабы избежать контакта с многочисленными бактериями, появление которых вызывают прыщи.
-
1 2